Profilage alimentaire

« Que ton aliment soit ton médicament » !

Ha oui que l’on entend souvent cette phrase … mais elle est utilisée aussi bien par les végétariens, les crudivores, les omnivores …

Bon alors je mange quoi moi ?

  • Si vous avez essayé des plusieurs régimes ou pistes alimentaires et que rien n’y fait vos troubles de santé ou votre poids restent inchangés (ou pire font du yoyo)

  • Si vous ne savez plus vraiment quoi manger car l’offre proposée en magasin est si vaste et/ou les conseils des copines sont si différents de l’une à l’autre

  • Si vous souffrez de troubles de santé comme « fatigue, épuisement, ballonnements, maux de tête … et que vous cherchez des pistes alimentaires

Vous êtes au bon endroit !

Je vous propose de débuter par un PROFILAGE ALIMENTAIRE.

Il s’agit de faire le bilan, l’audit de votre état de santé et de votre alimentation. Je travaille avec les outils développés par TATY LAUWERS et par une approche individualisée de l’alimentation ; car ce qui est bon pour moi ne l’ai pas forcément pour l’autre.

Cette étape est indispensable pour débuter tout rééquilibrage alimentaire et tout conseil de ma part.

Le coût est de Fr. 120,- pour l’analyse du bilan et 1h00 env. de compte rendu fait en cabinet ou par Skype.

La suite du coaching va dépendre bien évidement de votre objectif de santé et des pistes thérapeutiques que nous définirons ensemble.

Petite mise au point : je travaille avec les aliments et non les nutriments. Je parle donc de carottes et non de vitamine C. Mon langage est basé sur le comment faire au quotidien et le bon sens pratique pour monsieur et madame « tout le monde ». Je ne propose aucun régime strict ou alimentation « extrémiste ». 

Envie d'en savoir plus ?


Regardez cette mini-vidéo faite par Taty Lauwers sur ce qu'est l'audit alimentaire ?

Vous cherchez des idées ? des recettes ? retrouvez-moi sur INSTAGRAM !

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Rte de Châtel St Denis 48

1807 Blonay

Katia Meyer – Agréée ASCA 

Kinésiologue Professionnelle

Thérapeute complémentaire avec certificat de branche OrTra TC

Massothérapeute diplômée

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